ساناز علایی، عضو هیئت علمی گروه بیولوژی تولید مثل دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفتوگو با خبرگزاری تسنیم از شیراز، به نقش سبک زندگی در پیشگیری از یائسگی زودرس اشاره کرد و در این باره اظهار کرد: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم میتواند در پیشگیری یا بهتعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.
وی با بیان اینکه یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان به توقف عملکرد طبیعی تخمدانها پیش از 40 سالگی اطلاق میشود، افزود: این وضعیت تنها به معنای پایان باروری نیست، بلکه یک تغییر هورمونی عمیق است که میتواند سلامت عمومی زنان را تحت تأثیر قرار دهد.
علل بروز یائسگی زودرس
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به علل بروز یائسگی زودرس خاطرنشان کرد: عوامل ژنتیکی مانند سندرم ترنر یا سابقه خانوادگی، بیماریهای خودایمنی نظیر اختلالات تیروئید و آرتریت روماتوئید، برخی مداخلات پزشکی از جمله شیمیدرمانی، پرتودرمانی لگن و جراحیها و همچنین عواملی مانند مصرف سیگار و استرس شدید و طولانیمدت در بروز این عارضه نقش دارند.
علایی ادامه داد: علائم یائسگی زودرس مشابه یائسگی طبیعی است، اما اغلب بهصورت ناگهانیتر و شدیدتر بروز میکند.
علائم یائسگی زودرس چیست؟
به گفته وی؛ قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلقوخو از علائم شایع آن است و در صورت بیتوجهی میتواند خطر بروز بیماریهایی مانند پوکی استخوان، مشکلات قلبی عروقی و افسردگی را افزایش دهد.
علایی همچنین با تأکید بر اینکه یائسگی زودرس یکی از علل مهم ناباروری در زنان محسوب میشود، گفت: کاهش ذخیره تخمدانی در این افراد میتواند منجر به اختلال در باروری شود و به همین دلیل تشخیص زودهنگام اهمیت ویژهای دارد.
وی خاطرنشان کرد: درمان جایگزینی هورمونی تحت نظر پزشک، اصلاح سبک زندگی، مشاوره تغذیهای، فعالیت بدنی منظم و حمایت روانی از جمله اقدامات مؤثر در مدیریت یائسگی زودرس است و در صورت تشخیص زودهنگام، میتوان گزینههایی مانند انجماد تخمک یا بافت تخمدان را نیز برای حفظ باروری مدنظر قرار داد.
انتهای پیام/424.
نظرات کاربران